豆腐丸子汤
作者:休闲 来源:时尚 浏览: 【大 中 小】 发布时间:2025-07-05 22:44:42 评论数:
分享豆腐丸子汤的豆腐丸汤做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 美味粥汤分类
- 咸鲜味 菜品口味
- 煮主要工艺
- 30-45分钟所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 豆腐一块
- 五花肉200g
- 鸡蛋1个
- 蚝油适量
- 芝麻香油适量
- 胡椒粉适量
- 淀粉适量
豆腐丸子汤的做法详细步骤第1步
五花肉剁成沫
豆腐焯水第2步
捏碎豆腐
肉沫和豆腐拌匀,再加入鸡蛋,豆腐丸汤加少许盐、豆腐丸汤
蚝油、豆腐丸汤芝麻油、豆腐丸汤胡椒粉,豆腐丸汤拌匀后放置五分钟入味,豆腐丸汤最后加入淀粉调匀。豆腐丸汤第3步
水烧开后,豆腐丸汤用勺子将豆腐肉沫一勺一勺放入,豆腐丸汤煮熟,豆腐丸汤
起锅。豆腐丸汤
豆腐丸子汤的豆腐丸汤做法小贴士汤底喜欢什么就用什么,我用的豆腐丸汤青菜汤。肉沫豆腐里加鸡蛋,豆腐丸汤豆腐丸子更加嫩滑。豆腐丸子汤的营养分析
鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
鸡蛋菜谱: 醪糟鸡蛋 糖醋里脊 芹菜叶子炒鸡蛋 更多做法>
豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2....
一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍
豆腐菜谱: 小白菜炖豆腐 皮蛋豆腐 海带丝豆腐汤 更多做法>
五花肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
五花肉菜谱: 砂锅鱼头豆腐 茶树菇五花肉 马哈鱼炖五花肉 更多做法>
蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
蚕豆淀粉菜谱: 更多做法>